En général, le laser game peut être pratiqué par des personnes de tous les âges et de tous les niveaux de forme physique. Cependant, cela dépend également des règles et des politiques spécifiques de chaque centre de laser game.

En règle générale, la plupart des centres de laser game ont des règles qui spécifient un âge minimum pour jouer, souvent entre 6 et 8 ans. Les enfants plus jeunes peuvent également être autorisés à jouer, mais sous la supervision d'un adulte. Certains centres peuvent également avoir des restrictions pour les personnes souffrant de certaines conditions médicales, telles que l'épilepsie, qui peuvent être affectées par les lumières stroboscopiques du jeu.

Il est également important de noter que le laser game est une activité physique qui implique de courir, de se cacher et de viser, il est donc conseillé d'être en bonne condition physique et de ne pas avoir de blessures récentes qui pourraient être aggravées en jouant.

Dans l'ensemble, le laser game est une activité amusante pour une grande variété de personnes, tant que les règles et les politiques spécifiques de chaque centre sont respectées.